25 Blagues de Traceurs et la Knock Knock Joke qui Fait Sauter le Parkour
- Kevin Crupi

- 15 oct.
- 7 min de lecture
Le parkour est une discipline sérieuse.
Elle demande de la concentration, de la force et une maîtrise de soi à toute épreuve. On parle de dépassement, de fluidité, de la philosophie de l'obstacle.
Mais soyons honnêtes, entre deux sauts de précision millimétrés ou une roulade pour amortir une chute, qu'est-ce qui solidifie plus une équipe qu'une bonne tranche de rire ?
L'humour est le ciment de la communauté.
Pourtant, en cherchant de la matière pour cet article, une chose nous a frappés.
Personne ne semble compiler les blagues de traceurs. Aucune liste, aucun recueil, pas même une simple knock knock joke de parkour à se mettre sous la dent.
On dirait que l'humour des traceurs est un secret bien gardé.
Les institutions les plus reconnues en Suisse romande, comme XTMPARK, se concentrent logiquement sur la pédagogie, la sécurité et la technique. Des sites de référence tels que Parkour Sense et des portails d'information comme Vaud Famille abordent le parkour avec le sérieux qu'il mérite, mettant en avant ses bienfaits physiques et mentaux.
C'est tout à fait normal. La sécurité et la progression passent avant tout. Mais cette culture de l'humour, ces blagues échangées à voix basse pendant qu'on analyse un spot à Lausanne ou qu'on se repose après une session à Sion, elle existe bel et bien.
Elle est simplement orale, transmise de traceur à traceur.
Alors, nous avons décidé de briser le silence.
Puisque ces blagues ne sont écrites nulle part, nous allons les inventer et les compiler ici. Considérez cet article comme la toute première banque de blagues de traceurs, un hommage à l'esprit léger qui règne dans nos salles et sur les spots urbains.
Voici 25 blagues et jeux de mots pour détendre l'atmosphère, faire sourire un débutant stressé ou simplement partager un moment de complicité. Car le parkour, c'est aussi et surtout ça : une aventure humaine.

Nos 25 blagues et jeux de mots à sortir pendant la session
Voilà le moment que vous attendiez.
Nous avons rassemblé notre créativité pour vous offrir une compilation maison.
Certaines sont des jeux de mots, d'autres des devinettes, et oui, nous avons même inclus la fameuse knock knock joke que personne n'avait encore osée. Utilisez-les sans modération lors de vos entraînements, stages ou anniversaires chez XTMPARK.
Jeux de mots pour traceurs aiguisés
Le parkour possède son propre vocabulaire.
Il n'en fallait pas plus pour que notre esprit créatif s'emballe et détourne ces termes techniques pour en faire des blagues, parfois un peu tirées par les cheveux, on l'avoue.
Pourquoi le traceur a-t-il toujours de bonnes notes en géométrie ? Parce qu’il maîtrise parfaitement les angles d’attaque. Quel est le comble pour un traceur ? Se faire plaquer par un mur. Comment appelle-t-on un traceur qui rate toujours ses sauts de précision ? Un "imprécis". Pourquoi les traceurs sont-ils mauvais au poker ? Parce qu’ils ne savent pas cacher leur jeu quand ils ont une bonne "main". Un traceur ouvre un restaurant. Quelle est sa spécialité ? Le "passe-muraille" au four. Pourquoi le traceur a-t-il été renvoyé de la bibliothèque ? Il essayait de faire des "sauts de livres". Quel est l'outil préféré du traceur jardinier ? La "fourche", pour bien réceptionner. Pourquoi les traceurs détestent-ils l'hiver ? À cause du risque de faire un "drop" de température. Que dit un traceur quand il réussit un mouvement difficile ? "C'est dans la poche", juste avant de faire une roulade. Comment un traceur commande-t-il son café ? "Un expresso, bien "tic-tac" !". Quel est le film préféré des traceurs ? "Catch Me If You Can". Pourquoi les traceurs ne se perdent jamais ? Ils suivent toujours leur "ligne".

Devinettes pour les plus jeunes traceurs
Pour les anniversaires ou les initiations d'enfants, l'humour est un excellent outil pédagogique. Ces petites devinettes sont parfaites pour capter leur attention et leur apprendre les bases de manière ludique.
Je suis un saut qui imite un félin. Qui suis-je ? Un saut de chat. On me fait pour ne pas se faire mal en atterrissant. Qui suis-je ? Une roulade. Je suis un mur, mais les traceurs me passent à travers. Qui suis-je ? Un passe-muraille. Pour me réussir, il faut atterrir sur une toute petite surface sans tomber. Qui suis-je ? Un saut de précision. Je suis le courage de tenter un saut. Sans moi, tu restes sur place. Qui suis-je ? L'élan. Quel animal est le meilleur en parkour ? Le chat, bien sûr !
La fameuse knock knock joke version parkour
C'était inévitable.
En tant que spécialistes du parkour et de la bonne humeur, nous nous devions de créer la toute première knock knock joke pour traceur. La voici, en exclusivité mondiale pour la Suisse romande. Préparez-vous, elle est d'un niveau technique redoutable.
Knock knock.
br>em>Qui est là ?
/em>br>Passe. br>em>Passe qui ?
/em>br>Passe-muraille ! Allez, ouvre cette porte !
Oui, nous avons osé.
Cette knock knock joke est simple, efficace, et elle fera certainement sourire les plus jeunes lors de leur prochain stage de vacances à Fribourg ou Genève.
Blagues de situation (celles qu'on a tous vécues)
Le meilleur humour vient souvent des situations réelles. Ces blagues sont inspirées de moments cocasses que tout pratiquant de parkour a probablement déjà vécus ou observés.
Un passant à un traceur : "Vous faites le parcours du combattant ?" Le traceur : "Non, juste le parcours du bâtiment d'en face." Deux traceurs discutent. Le premier dit : "J'ai enfin réussi mon premier saut de bras !" Le second répond : "Génial ! Et tes tibias, ils en pensent quoi ?" Pourquoi les traceurs regardent-ils un muret pendant 20 minutes avant de sauter ? Ce n'est pas de l'hésitation, c'est de la "visualisation créative". Un traceur dit à son ami : "Mon psy dit que j'ai un problème avec la fuite." Son ami : "Ah bon ? Et qu'est-ce que tu as fait ?" Le traceur : "Je me suis enfui par la fenêtre." Que fait un traceur quand il voit une barrière ? Il se demande si elle est "franchissable". Quelle est la différence entre un traceur et un oiseau ? L'oiseau n'a pas besoin de faire une roulade à l'atterrissage.

Pourquoi l'humour est si important dans le parkour
Au-delà de cette liste, il est intéressant de se demander pourquoi les blagues et l'humour sont si présents lors des sessions. Le fait qu'on ne trouve rien de formel là-dessus, que ce soit sur des sites d'experts comme Parkour Sense ou même sur le nôtre, XTMPARK, ça en dit long : l'humour, c'est pas une technique de parkour.
Non, c'est une compétence sociale. C'est ce petit truc en plus qui fait qu'un groupe de gens qui s'entraînent côte à côte devient une vraie bande de potes, une communauté soudée. Une bonne blague, ça aide à relativiser un échec, à faire descendre la pression avant un saut qui fait un peu peur et, surtout, ça resserre les liens comme rien d'autre.
Et ce qui est marrant, c'est que cette culture est super locale. Une vanne qui cartonne à Lausanne pourrait tomber à plat à Sion, simplement parce qu'elle parle d'un spot précis, d'un coach ou d'une anecdote que seul le groupe local connaît.
C'est un peu notre folklore à nous, une tradition qui se transmet de vive voix. Les meilleures blagues ne s'inventent pas, elles naissent dans le feu de l'action, des discussions et des moments qu'on partage. Au fond, elles ne sont pas faites pour être lues sur un blog, mais pour être balancées en pleine session.
C'est précisément pour cela que leur compilation est un exercice à la fois difficile et nécessaire. Il s'agit de capturer une partie de l'âme de notre discipline.
Comment créer vos propres blagues de traceurs
Vous êtes coach, parent ou simplement le boute-en-train de votre groupe ?
La meilleure façon de faire vivre l'humour est de le créer vous-même. Ne vous contentez pas de notre liste, inspirez-vous de votre propre environnement. La première chose à faire, et c'est tout simple : tendez l'oreille.
Vous verrez, les moments les plus drôles débarquent toujours sans prévenir.
Ça peut être la sortie d'un gamin pendant un cours, une gamelle mémorable (mais sans bobo ! ), ou une discussion improbable avec des passants. Notez ces petites pépites et hop, vous avez de la matière pour une blague.
Le secret, c'est ensuite d'adapter votre humour à qui vous avez en face.
Avec les enfants, pendant les stages ou les anniversaires, vous ferez toujours mouche avec des devinettes ou des petits défis marrants.
"Qui peut se déplacer comme un crabe sur cette poutre ?" est souvent plus efficace qu'un jeu de mots complexe.
Pour les adolescents et les adultes, les blagues "d'initiés" sur les figures, les marques de chaussures ou les galères de l'entraînement fonctionnent à merveille.
L'objectif est de renforcer le sentiment d'appartenance à la communauté. C'est ce que nos coachs s'efforcent de faire chaque jour dans nos salles : créer un environnement où la progression technique rime avec plaisir et camaraderie.
Le parkour, c'est bien plus que l'art du déplacement, c'est un état d'esprit.
Et savoir rire de soi-même, ne pas se prendre la tête malgré l'exigence de la discipline, croyez-nous, c'est une vraie force.
Les blagues qu'on a inventées ici, c'est juste une invitation à garder cet esprit léger.
Elles sont là pour rappeler que derrière chaque saut et chaque goutte de sueur, on est juste des passionnés qui s'éclatent ensemble.
Finalement, le rire, c'est le meilleur amorti qui soit contre le stress et la peur. Il ne protège pas les genoux, mais il protège le moral. Et un bon moral est la clé pour repousser ses limites en toute sécurité.
Nous espérons que cette collection inédite vous a plu.
Mais cette liste n'est qu'un début. La vraie richesse de l'humour des traceurs se trouve sur le terrain, dans les échanges que vous avez avec vos partenaires d'entraînement.
Alors la prochaine fois que vous serez chez XTMPARK, entre deux tentatives sur un nouveau module, n'hésitez pas à partager votre meilleure blague.
Contribuez à faire vivre cet esprit unique qui nous anime.
Prêt à venir vous entraîner et partager de bons moments ?
Découvrez nos sessions libres, nos cours collectifs ou privés, et nos formules anniversaire dans nos centres en Suisse romande. Venez sauter, progresser et surtout, rire avec nous. Visitez notre site pour trouver la salle la plus proche de chez vous et réservez votre prochaine aventure.
Et si vous avez une meilleure knock knock joke, on est preneurs !








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